Сыроедение как жизненная философия приобретает всё большую популярность. Адепты такого образа отрицают употребление не только мяса, но и любой пищи животного происхождения и как таковую термическую обработку. Рацион сыроедов-веганов составляют орехи, овощи и фрукты, но большой популярностью пользуются именно сухофрукты. Многие обуславливают свой выбор соотношением дешево/вкусно, забывая, что курага, чернослив и прочие засахаренные плоды вывариваются в приторном сиропе, который при частом употреблении, остается на зубной эмали. Вследствие чего начинается развитие кариеса, а в купе с полным исключением соли из употребления, сыроеды рискуют потерять зубы за очень короткий срок. Известны случаи полнейшего разрушения эмали всего за полгода.
Жесткие фанатики сыроедения отрицают даже использование зубной пасты, что усугубляет ситуацию. Из данного положения есть один выход – натуральные аюрведические зубные пасты. Особенно мощное реминерализирующее действие оказывает зубная паста от таиланского производителя Twin Lotus с морской солью. Она не просто обладает превосходным чистящим свойством, но и укрепляет эмаль. Благодаря входящей в состав морской соли зубы становятся крепче и белее. В погоне за здоровом образом жизни, не увлекайтесь философией, помните, что неполноценный пищевой рацион чреват серьезными последствиями.