Зубной камень - это не что иное, как отвердевший налет на зубах. Обычно происходит накопление и затвердевание его по нескольким причинам:

 

Во-первых, недостаточно эффективная гигиена полости рта, когда удаление мягкого налета с поверхности зубной эмали и межзубных пространств происходит нерегулярно или вообще не удаляется ввиду неправильной чистки зубов. Стоматологи рекомендуют чистить зубы ежедневно утром и вечером, минимум две минуты. Следует пользоваться качественными щётками и пастами, это не только улучшит состояние полости рта, но и предотвратит от внезапных побочных явлений.

 

Во-вторых, жевание пищи преимущественно одной стороной челюсти. Обычно это происходит из-за того, что Вам что-то мешает жевать другой стороной. Дойдите до стоматолога и вылечите проблемные зубы, это позволит жевать равномерно с обеих сторон.

 

В-третьих, несбалансированное питание. В рацион должны обязательно входить жёсткие фрукты или овощи. Их наличие в Вашем ежедневном меню позволит убирать налёт естественным образом в процессе еды, а также улучшит состояние дёсен, оказывая массажное воздействие.

 

В-четвёртых, склонность к образованию налёта. В этом случае посещайте стоматолога не реже двух раз в год для профессионального снятия зубного камня или пользуйтесь ирригатором в домашних условиях.

 

И пусть белоснежная улыбка не сходит с Ваших губ!