Самое популярное средство для домашнего отбеливания - обычная пищевая сода. У нее высокая абразивность, и теоретически, это средство должно хорошо отбеливать. Потрясающий эффект будет. Но вот за счет чего вы его достигнете? Сода фактически сдирает верхний слой эмали. Примерно то же самое будет, если отбеливать зубы углем.
Еще одно народное средство для чистки зубов - соль. С одной стороны, она снимает и зубной налет, и даже зубной камень. Но вот эмаль за такое издевательство над ней "спасибо" явно не скажет.