Зубную щетку никто не отменяет. Она была и остается главным инструментом ухода за зубами. Тут важно правильно ею пользоваться и правильно за ней ухаживать.

Формировать культуру чистки зубов нужно с самого раннего детства, тогда во взрослом возрасте многих проблем с зубами можно будет избежать. Раз в полгода или год взрослым людям необходимо отправляться к стоматологу на профессиональную чистку зубов. Только в этом случае можно говорить о полноценном уходе за зубами. Как бы тщательно мы не чистили зубы дома, на эмали все равно остаются частички налета, которые постепенно твердеют и превращаются в зубной камень.

Кроме того, межзубные промежутки щетка вычистить не сможет. Тут на подмогу ей приходит зубная нить. Лучше всего выбирать натуральные, из шелка. Это снижает вероятность того, что нить застрянет между зубами.